Realize that life isn't always fair.
Accept what you must, and change
what you can.
ဘ၀ဟာ အျမဲတမ္းမွ်မွ်တတျဖစ္မေနဘူးဆုိတာကုိသေဘာေပါက္
ေရွာင္လႊဲမရတာေတြကိုလက္ခံ
ေျပာင္းႏုိင္တာေတြကို္ေျပာင္းပစ္
Think before you act. A moment of carelessness
or anger can cause years of anguish and regret.
မလုပ္ခင္အရင္စဥ္းစား
မဆင္ျခင္မွဳ႔ ဒါမွမဟုတ္
ေဒါသဆုိတဲ႔ အခုိက္အတန့္ေလးတစ္ခုေႀကာင့္
ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ
ေႀကကြဲျခင္း ေနာင္တရျခင္းတုိ့ကုိ
ျဖစ္ေစႏုိင္တရ္
Look for the beauty in life, in people,
in nature, and in yourself.
ဘ၀ထဲမွာ လူေတြထဲမွာ
သဘာ၀ေလာကထဲမွာ အလွကုိရွာပါ..
Appreciate what you have; the people,
the opportunities, the material possessions.
သင့္မွာရွိထားတဲ႔မိတ္ေဆြေတြ
အခြင့္အလမ္းေတြ
ပုိင္ဆုိင္မွဳ႔ပစၥည္းေတြကိုတန္ဖုိးထားပါ.
Make the effort to have fun; it's a great way to
bond with others, and it makes some of the best memories.
ေပ်ာ္တတ္ေအာင္အားထုတ္ပါ
ေပ်ာ္တတ္ျခင္းဟာ လူေတြနဲ႔ေပါင္းသင္းဖုိ႔
အံႀသဖြယ္နည္းလမ္းတစ္ခုျဖစ္ျပီး
အေကာင္းဆုံးအမွတ္ရစရာေလးေတြကုိလည္း
ဖန္တီးေပတရ္..။
Set aside some time for yourself.
Do something you enjoy without feeling
even a little guilty.
ကုိယ့္အတြက္အခ်ိန္အနည္းငယ္ဖယ္ထားပါ
ကုိယ္စိတ္သာတာေလးတစ္ခုကို
လိပ္ျပာသန့္သန့္နဲ႔လုပ္လုိက္စမ္းပါ
Accept others without judment.
Everyone is unique, and it's okay to be different.
လူေတြကို ဘာစီရင္ခ်က္မွ မခ်ပဲ လက္ခံလုိက္ပါ
လူတုိင္းမွာ ကုိယ္ပုိင္ထူူးျခားခ်က္ကေလးတစ္ခုရွိပါတရ္
အမ်ားနဲ႔မတူျခားနားတာဟာ ဘာမွမျဖစ္ပါဘူး
Forgive. Bitterness and resentment
hurt you more than person you direct them at.
ခြင့္လြတ္ပါ ခါးသီးတာမေက်နပ္တာေတြဟာ
ကုိယ္ရည္ရြယ္တဲ႔သူထက္ ကုိယ့္ကုိသာ
ပုိထိခုိက္ေစတရ္
Learn. Open your mind to new ideas
and activities, and don't be afraid to try.
သင္ယူပါ
အေတြးသစ္ လွဳပ္ရွားမွဳ႔သစ္ေတြအတြက္
စိတ္ကုိဖြင့္ထားပါ
စမ္းႀကည့္ရမွာ မေႀကာက္ပါႏွင့္။
Dream. Make plans, believe in yourself,
and go for what you want.
အိပ္မက္မက္ပါ
စီမံကိန္းေတြခ်ပါ
ကုိယ့္ကုိယ္ကုိယုံႀကည္ပါ
ျပီးေတာ့ ကုိယ္လုိခ်င္တာကို
ျဖစ္ေအာင္လုပ္လုိက္ပါ..။
.....................................................................
Barbara Cage
စာေရးစရာ ဘာဘရာေက့ဂ်္
ကုိဘာသာျပန္ဆုိသည္
ခင္မင္ေလးစားစြာျဖင့္
သတုိးဟန္
No comments:
Post a Comment